原标题：母亲的痛苦，刨刀产品？晚了！

顺产缓解疼痛的方法

顺产的疼，有办法缓解吗？答案是肯定的。

虽然没有办法无痛生娃，但做好这些，可以缓解顺产时会遇到的疼痛。

我们重点说宫缩开指的疼痛，研究表明，充分的准备可以帮助减轻疼痛或减少焦虑，这可以帮助妈妈们更好的应对分娩，有几种非药物缓解疼痛的方法，孕妈妈们可以参考下：

医疗服务项目

1了解整个分娩过程。过于焦虑对分娩不利，提前了解分娩产程会有帮助；

2呼吸技巧可以帮助妈妈们“驾驭”每次宫缩的波浪；

3让靠谱的家人陪产。陪产的家人可以给产妇按按摩，缓解压力；

4不要停下来。尽可能多的四处走动，走路，下蹲，以及在分娩球上滚动不仅可以减轻疼痛，还可以通过利用重力帮助宝宝入盆；

5热敷，按摩，洗个热水澡。热水流不仅可以让你放松，还可以按摩缓解不适。

如果以上方法都无法缓解疼痛时，咨询医生，还有几种医疗缓解疼痛的方法可以选择：

1、笑气

“笑气”也叫一氧化二氮，与氧气混合，通过口罩或嘴里的管子给产妇服用。这种气体需要几秒钟才能起作用，所以一旦开始宫缩，就从面罩中呼吸是很重要的。

笑气并不能完全停止疼痛，但可以减轻每次收缩的强度。许多女性更喜欢一氧化二氮，因为它可以让产妇直接控制——你可以自己拿着口罩，需要的时候深呼吸。一氧化二氮不会干扰宫缩，也不会停留在妈妈或婴儿的身体里。

使用笑气可能出现的问题：

恶心和呕吐

困惑和迷失方向

来自面罩的幽闭恐怖感觉

缺乏止痛性——在某些情况下，一氧化二氮根本不能缓解疼痛(这适用于大约三分之一的女性)。

2、硬膜外麻醉

硬膜外麻醉就是我们常说的“无痛分娩”，是分娩时最常用的疼痛缓解方法。硬膜外麻醉是一种局部麻醉，可以阻止身体某个特定区域的疼痛。麻醉的目标是止痛，通过阻塞硬膜外脊髓下段的神经冲动，来缓解宫缩的疼痛。

顺产无痛分娩的副作用

顺产无痛分娩在最近几年使用率特别的高，因为很多女性在分娩的时候想要减轻自己的疼痛程度，所以会选择无痛分娩，但是一切违背自然的事情肯定都有一定的副作用，那么顺产无痛分娩的副作用具体有哪一些呢？跟随小编一起往下看。

首先，因为在进行顺产无痛分娩的时候，女性的身体可能造成一些低血压的情况，如果低血压时间太长，就容易造成胎儿的低氧血症，所以在进行无痛分娩的时候，医生会随时观察产妇血压的情况，并及时准备提升血压的药物。

其次，有极个别的女性会在使用无痛分娩以后有轻微的头痛感觉，不过头痛具有一定的自限性，通常在一周左右就能够得到缓解。还有的女性会引起全脊髓的麻醉情况，不过这现象也是在短时间内发生的，医生会根据情况随时的进行处理。

最后，因为每一位女性朋友的身体情况不一样，所以，使用无痛分娩后造成的副作用也会出现不同，有的女性甚至会出现头晕，恶心，呕吐等等，严重的，甚至有可能导致皮肤搔痒，尿潴留的产生。

1产后妈妈要做的6项检查

产后42天检查并非要求新妈咪一定要在产后第42天进行，一般来说，产后42-56天进行检查都可以。新妈咪做产后检查时，下面这6项检查别错过了。

1、子宫检查

产后检查主要就是了解子宫的恢复情况。生完宝宝，子宫如同泄了气的皮球，要恢复到孕前的状态大概需要6周的时间，所以产后检查主要就是了解子宫缩复的情况。如果女性出现产后恶露淋漓不尽等现象，那就需要去医院做一下B超检查，看一看子宫内膜的情况，以判断子宫出血的原因。

2、骨密度测定

产后做骨密度检查会及时发现骨质的缺钙情况，妊娠妇女经过十月怀胎和产后哺乳，体内的钙质会大量流失。所以产后做骨密度检查能及时发现骨质的缺钙情况，以免发生骨质疏松，严重影响今后的生活质量，也可避免乳汁缺钙所造成的宝宝缺钙的现象。

3、伤口检查

不管是剖宫产还是顺产侧切的女性，总是要挨上一刀。因此，手术后伤口恢复情况也是检查的重点。尤其是剖宫产的新妈咪，伤口会对腹腔内的消化系统还有泌尿生殖系统器官带来非正常的挤压，复位会更加困难。所以，新妈妈一定要注意检查。

4、乳房检查

了解母乳喂养情况，检查乳房和乳头有无炎症等。你是否常常因为乳胀、乳房疼痛而烦恼呢确实，对于新妈妈来说，充满了乳汁的乳房是非常娇嫩的，一旦乳房健康出现问题，不仅影响乳汁分泌，也会影响到宝宝的健康。所以，做乳房检查还是很有必要的。

5、盆底检查

盆底检查可了解骨盆底肌肉组织张力恢复情况。分娩时对盆底肌肉、神经的损伤，不仅会带来生活上的不便，更麻烦的是造成阴道松弛，甚至出现子宫脱垂、阴道壁脱垂、膀胱脱垂等严重情况。如果产后出现了尿失禁这一问题，女性就必须趁早接受治疗。

6、其他常规检查项目

称体重、测血压、验白带、验尿等，检查产后妈妈的身体有无炎症及异常。