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郑州供卵试管手术费用:痛经的食疗方 健康不伤身

发布时间:2021-05-04 10:23作者:郑州代孕医院

每个女人一个月总有那么几天不舒适,姨妈血虐,不仅有“满江红”,还有痛经的折磨。那么,到了生理期,怎样的饮食搭配健康又能缓解痛经呢?

【益母草煲老鸡汤】

食材明细

老母鸡600克 益母草60克 枸杞子适量 盐适量

做法:

1老母鸡洗净切块。

2准备好干品益母草及枸杞子。

3将所有材料入锅,加入适量的水烧开,文火煮2小时。

4煮好的汤加适量的盐调味就行了。

5健康养生的汤做好了。

益母草煲老鸡汤

【桃仁猪肝粥】

食材明细

猪肝 油菜 枸杞 大米 盐 香油

做法:

1 猪肝清洗后切成片,用清水泡半个小时;油菜去根洗净,切碎备用;枸杞用水泡开。

2 大米洗净熬成粥。

3 猪肝飞水捞出,冲净血沫待用。

4 将粥煮滚后放入猪肝片、油菜碎、加入盐、调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油即可。郑州供卵试管产子价格哪里最低。

枸杞猪肝粥

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